본문 바로가기
반응형

서울

[서울 중구] 호텔롯데 휘트니스클럽 호텔롯데 휘트니스클럽 - 홈페이지 http://www.lottehotel.com/seoul/ko/ - 호텔롯데 휘트니스클럽 02-317-7305~6 - 주소 서울특별시 중구 을지로 30 (소공동)롯데호텔 서울 메인타워 4층에 위치한 피트니스 센터는 PT Studio, GX Studio 등의 최신 시설을 갖추고 있다. 다양한 운동 프로그램을 통해 건강하고 즐거운 삶을 만들어 갈 수 있으며, 최신 3D 기구인 KINESIS Station, 인체 공학적 설계 및 첨단 기능을 갖춘 이태리 테크노 짐(Technogym)을 비롯해 90여 대의 최신 장비가 효과적인 운동법을 제안한다. 또한, 다양한 목적에 맞는 Cardio Zone, Weight Zone, Free Weight Zone, Stretch Zone 등의.. 더보기
[서울 노원구] 동천재활체육센터 동천재활체육센터 - 홈페이지 http://www.dcsports.co.kr/ - 주소 서울특별시 노원구 노원로18길 41동천재활체육센터는 지역 주민들의 건강하고 행복한 여가생활을 위해 각종 신체활동 교육프로그램과 문화공간을 제공할 뿐 아니라 장애인과 더불어 사는 사회의 실천을 목표로 2003년 5월에 개관한 스포츠센터이다. 동천재활체육센터의 모든 신체활동 공간은 비장애인과 장애인이 함께 참여할 수 있는 곳으로 장애인과 비장애인이 더불어 건강하고 행복한 여가생활을 즐길 수 있는 곳이다. 장애인을 위한 프로그램으로는 빙상, 휘트니스, 문화강좌 프로그램으로 해누리 신체활동 프로그램이 있다. 문화강좌 프로그램에는 심리미술활동이 있어서 장애유형 및 정도에 따라 개인별 맞춤 프로그램으로 진행한다.서라벌고등학교와 한.. 더보기
[서울 도봉구] 창동문화체육센터 창동문화체육센터 - 홈페이지 www.dobongsiseol.or.kr - 주소 서울특별시 도봉구 노해로69길 132 (창동)창동문화체육센터는 2005년 개장했으며 수영장과 헬스장을 비롯해 다양한 체육 프로그램을 즐길 수 있는 공공체육시설이다. 공연장, 체육관, 풋살구장, GX 스튜디오 등 여러 가지 대관시설을 갖추고 있다. 이용객의 편의를 위하여 탈의실, 샤워장 등의 부대 시설을 갖췄으며 수영장에는 체온 유지를 위한 체온 회복실을 별도로 제공하고 있다. 엄선된 지도강사진을 선별하여 프로그램 만족도를 높이고자 노력하고 있으며 강습 프로그램 접수는 선착순으로 이루어진다.  ※ 소개 정보 - 문의및안내 02-901-5000 - 쉬는날 1, 3, 5주 일요일 / 법정 공휴일 - 신용카드가능정보 가능 - 예약안.. 더보기
[서울 은평구] [북한산 둘레길] 8 구름정원길 [북한산 둘레길] 8 구름정원길 - 홈페이지 http://www.knps.or.kr/ - 북한산 둘레길 탐방안내센터 02-900-8086 - 주소 서울특별시 은평구 불광동 산4-5북한산 둘레길은 기존의 샛길을 연결하고 다듬어서 북한산 자락을 완만하게 걸을 수 있도록 조성한 저지대 수평 산책로이다. 사람과 자연이 하나 되어 걷는 둘레길은 물길, 흙길, 숲길과 마을길 산책로의 형태에 각각의 21가지 테마를 구성한 길이다. 누구나 쉽게 이용할 수 있는 둘레길은 우리의 소중한 자연을 보존하는 길, 그리고 역사와 문화, 생태를 체험할 수 있는 길이다. ‘북한산 둘레길 구름정원길’ 구간은 북한산생태공원 상단부터 진관생태다리 앞까지 5.2km에 이른다. 도심과 자연 그리고 사람이 함께 어우러져 만들어 가는 공간을 아.. 더보기
[서울 성북구] [북악하늘길 2산책로] 하늘교~성북천발원지 [북악하늘길 2산책로] 하늘교~성북천발원지 - 주소 서울특별시 성북구 대사관로 1 (성북동)1968년 ‘1.21 사태(북한의 청와대 습격 시도사건)’ 때 김신조 등 북한 공작원 31명이 청와대를 습격할 때 이용한 뒤 폐쇄된 길로 일명 북악산 ‘김신조 루트’로 불리며 41년간 군사통제구역이었다. 그동안 ‘걸을 수 없는 길’로 봉인됐던 이 길에 걷기 편한 산책로가 만들어지고 북악산 일대가 2010년 2월 27일, 41년 만에 개방되었다. 이곳은 40여 년간 사람들의 발길이 닿지 않아 생태적 가치가 높고 자연경관이 우수해 일명 ‘서울 속의 비무장지 (DMZ)’라고 불릴 정도로 천혜의 자연이 그대로 살아 숨 쉬고 있다. 북악스카이웨이 산책로는 ‘하늘길(Sky way)’이라는 이름에 걸맞게 산 허리를 시원하게 감.. 더보기
[서울 마포구] DMC(디지털미디어시티) 자전거코스 DMC(디지털미디어시티) 자전거코스 - 홈페이지 http://dmc.seoul.kr - 디지털미디어시티 홍보관 02-309-7067 - 주소 서울특별시 마포구 월드컵북로 366DMC(디지털미디어시티) 자전거코스는 DMC 홍보관을 시작으로 상암근린공원 앞, 박정희도서관 앞, 난지천공원길, 메타세콰이어길, 난지한강공원, 평화의공원, 월드컵경기장 등을 거친다. 도로가 넓고 잘 정비되어 있으며, 자전거가 없어도 DMC(디지털미디어시티) 자전거코스 시작점인 DMC 홍보관 근처에 DMC 홍보관 자전거 대여소가 있어, 서울자전거 따릉이를 대여해 바람을 가르며 라이딩을 할 수 있다. 수도권 지하철 6호선, 공항철도, 경의중앙선을 이용하여 디지털미디어시티역 9번 출구에서 700m 정도 위치에 대여소와 자전거코스 시작점이.. 더보기
[서울 성동구] 대현산체육관 대현산체육관 - 홈페이지 https://sports.happysd.or.kr/fmcs/1 - 주소 서울특별시 성동구 독서당로63길 44 (행당동)서울 성동구 대현산공원 안에 있는 대현산체육관은 성동구 주민들의 건강을 위해 운영되고 있는 공공 체육시설이다. 체육관은 3개 층으로 1층 배드민턴장(6개 코트), 2층 샤워장, 3층 전망대 및 휴게실로 구성되어 있다. 주로 배드민턴장으로 사용되고 있는 체육관은 비교적 저렴한 가격에 이용할 수 있으며, 사전예약은 전화를 통해 할 수 있다. 대현산체육관에 올라오는 길이 가파른 편이라 차량 방문을 권장하며, 주차장이 협소한 편으로 주차장 만차 시 응봉동공영주차장 이용을 권장한다. 대현산공원, 응봉근린공원 내에 있기 때문에 행당제2동 둘레길에서 산책을 즐겨도 좋다.  .. 더보기
[서울 관악구] 관악청소년회관 관악청소년회관 - 홈페이지 http://www.goyouth.or.kr - 관악청소년회관 02-876-0636~8 - 주소 서울특별시 관악구 신림로23길 17관악청소년회관은 청소년 및 지역주민을 위한 지역사회 복지센터로서 청소년들의 여가선용을 통한 정서함양 및 건전한 신체발달을 도모하여 올바른 청소년상을 구현하기 위해 각종 청소년 프로그램과 문화공간을 제공하여 지역 주민에게 사회교육 및 사회체육시설을 제공하여 지역사회 발전에 이바지하고자 한다.  ※ 소개 정보 - 문의및안내 02-876-0636~8 - 신용카드가능정보 없음 - 유모차대여정보 없음 - 주차시설 가능 ◎ 체험프로그램창의/사고력증진프로그램, 미술프로그램, 언어프로그램, 사회/과학프로그램, 외국어프로그램, 자기표현프로그램 등 ◎ 주요시설4층 .. 더보기
반응형

티스토리툴바